Профилактика
Вы хотите:
- Иметь хорошую осанку
- Быть стройным, красивым, подтянутым
- Иметь хорошую фигуру
- Уметь снимать усталость и напряжение, накопленные за день
- Наладить работу центральной нервной системы
- Позаботиться о нормальной работе всех внутренних органов
- Быть здоровым и никогда не знать, что такое боли в спине
Уделять этому всего 15 минут в день
Методика Евминова и Профилактор Евминова – для Вас!
В рамках Методики Евминова разработаны Оздоровительные, Спортивные и Специальные Программы, которые будут полезны всем, кто заботится о своем здоровье.
Всем нам известно, что позвоночник - основа жизни. Через центральную нервную систему (головной и спинной мозг) ежесекундно проходят тысячи нервных импульсов ко всем внутренним органам человека.
Более 80% всех заболеваний человека связаны с заболеваниями позвоночника, ведь внутренние органы человека иннервируются периферической нервной системой посредством спинномозговых корешков, периферических нервов, которые отходят от спинного мозга. Заболевания позвоночника являются первопричиной развития других заболеваний, лечение которых требует больших затрат времени, сил и финансов. Ведь при деформации позвоночника нарушается функция легких, вегетативной нервной системы, сердца, печени, почек, появляются гинекологические заболевания, снижается острота зрения. Поэтому в интересах каждого из нас – сохранить позвоночник здоровым.
В чем коварность заболеваний позвоночника? В первую очередь в том, что накапливаются они постепенно, незаметно, а мы, зачастую, начинаем обращать на них внимание только тогда, когда проблемы становятся слишком явными и организм сигнализирует нам болью. А ведь от начала проблемы до возникновения боли проходят порой годы.
Когда начинаются проблемы с позвоночником?
В большинстве случаев проблемы начинаются еще в детстве, о чем свидетельствует беспощадная статистика: среди школьников до 90% детей имеют различные нарушения осанки, из них у 20% диагностируется сколиоз. Проблема усложняется тем, что различные нарушения осанки и даже первая степень сколиоза (а их четыре) не всегда считается болезнью, поскольку лечение, как правило, начинается со второй степени. Родители обычно не обращают внимания на начальные проявления столь грозного заболевания, обращаясь к врачу лишь тогда, когда уже налицо явные признаки сколиоза 2 степени.
Во взрослом возрасте человек также практически ежедневно подвергает здоровье своего позвоночника опасности, и это не только подъем тяжестей или травмирующие ситуации… Достаточно просто иметь сидячую работу, или много времени проводить за рулем, или выполнять ежедневно однотипные монотонные движения (как, например, это приходится делать зубному врачу и представителям многих других профессий). В таких ситуациях мышцы, поддерживающие позвоночник, ослабевают и неспособны более удерживать его в правильном положении. Мы начинаем сутулиться, провоцируя развитие проблемы: позвонки проседают, сжимая межпозвонковые диски, что ведет к потере питающей жидкости. В результате диск деформируется и теряет способность выполнять свои функции. Это и есть начало проблем.
Как защитить свой позвоночник?
Занятия по Методике Евминова – идеальное решение для тех, кто хочет сохранить здоровье позвоночника. Методика учит, как снять усталость и напряжение в спине, как укрепить глубокие (короткие) мышцы спины (не всем известно, что делая обычные физические упражнения для спины, мы часто укрепляем лишь поверхностные мышцы, а глубокие, поддерживающие и питающие позвоночник, остаются незадействованными), как запустить процессы самовосстановления и нормального функционирования структур позвоночника. И, что немаловажно, затратить на это минимум времени.
Ведь Вашему позвоночнику необходимо всего 15 минут занятий в день, чтобы защитить Вас от боли и болезней!
Сегодня уже десятки тысяч людей не только в Украине, но и во всем мире, ощутили на себе результативность использования уникальной Методики.
Другие программы, которые вы можете заказать в Центре Евминова:
- для людей с вегетососудистыми и нейроциркуляторными расстройствами,
- для людей страдающих неврологическими расстройствами,
- для водителей дальних рейсов и ежедневной езды на автомобиле,
- для женщин, ожидающих рождения ребенка и молодых мам,
- для пожилых людей.
Занятия по Методике Евминова на Профилакторе Евминова рекомендованы к использованию в медицинских учреждениях, в санаториях и пансионатах, в детских садах, школах, спортклубах. А также в офисах и на предприятиях для людей, которым большую часть рабочего времени приходится проводить за компьютером, либо офисным столом, для тех, кто работает на конвейерах, на транспорте, у пультов управления, и т.д. Особенно полезны занятия по методике тем людям, чья деятельность связана с большими нагрузками на позвоночник (спортсмены, грузчики, шахтеры и т.д.), чтобы восстановить позвоночник после перегрузки и содержать его в постоянной готовности к нагрузкам.
Радикулит, лечение позвоночника
Заболевания позвоночника надолго выбивают нас из колеи обычной жизни. Межпозвоночная грыжа, остеохондроз и радикулит приносят боль и мешают активной жизни. Возможно ли лечение межпозвонковой грыжи природным, безболезненным способом? Возможно. Остеохондроз, нарушения осанки, радикулит (лечение и профилактика) могут устраняться благодаря специально разработанной методике Евминова.
Благодаря методике Евминова возможно:
- лечение остеохондроза;
- функциональное восстановление после перенесенных травм и операций;
- лечение межпозвонковой грыжи и грыжи Шморля;
- лечение сколиоза;
- протрузия (лечение, профилактика);
- коррекция нарушений осанки, лечение позвоночника;
- лечение спондилолистеза;
- радикулит (лечение, профилактика);
Основной идеей методики Евминова является уникальная способность позвоночника к самовосстановлению (регенерации) на протяжении жизни. Специальным условием является комбинация слабого вытяжения позвоночника, при котором используется профилактор Евминова (ортопедический тренажер) со специально разработанными упражнениями, при этом происходит регенерация (восстановление) связочного аппарата и костного скелета позвоночника (лечение позвоночника). Программы для лечения состоят из комплекса упражнений, индивидуальных для каждого отдельного заболевания, с их помощью производят коррекцию осанки, лечение остеохондроза и сколиоза , лечение межпозвонковой грыжи. Благодаря методике Евминова успешно лечатся: протрузия, спондилолистез, радикулит, многие другие заболевания и патологические состояния позвоночника.
Лечение позвоночника зависит от заболевания, комплекс лечебно-профилактических упражнений подбирается индивидуально в зависимости от возраста пациента, диагноза и общего состояния. Лечение остеохондроза имеет одну схему лечения, межпозвоночная грыжа лечится другими упражнениями, а протрузия — третьими. Лечение подбирает врач-вертебролог Центра Евминова. Также врач и методист устанавливают показатели начальной нагрузки, дозировку упражнений, угол наклона профилактора, темп выполнения упражнений, их кратность, длительность курса лечения.
Продолжительность курса лечебных программ длительная — от двух месяцев до года, во многом длительность зависит от сложности патологии. Одно занятие длится 5–15 минут, количество занятий в день — 3–4 раза.
Методика Евминова позволила восстановить здоровье позвоночника многим пациентам, среди них больные с такими диагнозами, как:
- Межпозвоночная грыжа
- Сколиоз
- Радикулит
- Остеохондроз
- Грыжи Шморля
- Протрузии
- Спондилолистез
- Нарушение осанки и другие патологии позвоночника
- Восстановление функций позвоночника после травм
- Восстановление функций позвоночника после хирургических вмешательств