Массаж с помощью льда

Предметная область:  Мышцы  Растяжка  Строение позвоночника

Массаж с помощью льда:

  • Растирание больного места медленными круговыми движениями с помощью куска льда несколько притупляет боли. Эффект достигается через несколько минут
  • Сначала лед вызывает сужение кровеносных сосудов, потом они резко расширяются, способствуя расслаблению мышц
  • После применения льда медленные и плавные движения способствуют восстановлению нормального кровообращения и возвращают мышцам их обычную способность к сокращению и расслаблению

Связанные понятия[Спрятать/показать]

Массаж с помощью льда
Расслабление спазмированного участка мышц
→ Карта поняттия — Больше информации про связи этого понятия с другими понятиями

Родственные понятия: [Спрятать/показать]

Контент, в котором обсуждается Массаж с помощью льда

Как расслаблять мышцы спины (снимать спазмирование)

Основная причина многих заболеваний позвоночника связана со спазмами глубоких коротких боковых и медиальных межпоперечных мышц поясницы и межостистых мышц! Причём в состоянии спазма эти мышцы могут пребывать годами, вызывая мышечные блокады межпозвонковых дисков. Таким образом, мышечная блокада диска развивается не вследствие дистрофии и выпячивания межпозвонкового диска и не вследствие костных разрастаний соседних позвонков.

Если вас интересует...



 Последние новости
Акція! Сайт, що допоможе дітям...