Как осанка и заболевания позвоночника влияют на травмы и болезни ног

Здоровье ног и позвоночник

Причиной многих болезней и травм ног являются проблемы спины и позвоночника (остеохондроз, сколиоз, грыжа межпозвонкового диска, смещение позвонков). Ограничения в позвоночнике приводят к неравномерному распределению нагрузки. К примеру, при сколиозе нагрузка на одну из ног может доходить до 60% веса тела. В результате могут травмироваться и подвергаться заболеваниям коленный сустав, тазобедренный сустав, голеностоп. Начинает деформироваться стопа, увеличивается нагрузка на поясницу и шею.

При грыжах и остеохондрозе возникают иррадирующие, т.е. отдающие в ногу боли. Многим знакома проблема ишиаса — воспаления седалищного нерва. Нередко болезни спины приводят к онемению ног.

Воспаления (невралгия, защемление) седалищного нерва (ишиас)

Воспаление седалищного нерва или ишиас — патологический процесс, характеризующийся воспалением оболочек и самого нервного ствола, при котором седалищный нерв подвергается механическому сдавливанию окружающими тканями

Боль в тазобедренном суставе — причины, диагностика, лечение

Болевой синдром в тазобедренном суставе практически всегда сопровождает пояснично-крестцовый остеохондроз и его последствия — протрузию и грыжу межпозвоночных дисков. При этом образуется защемление корешков самого большого нерва в человеческом организме — седалищного...

Боль в стопах, пальцах стопы

Боль в стопе или пальцах стопы может быть вызвана самыми разными факторами, среди которых патологии самого костно-суставного аппарата и мягких тканей стопы. Но без видимых причин болевой синдром чаще всего имеет вертеброгенное происхождение, поскольку возникает при дистрофически-дегенеративных изменениях пояснично-крестцового отдела позвоночного столба

Боль в голени — причины, диагностика, лечение

Лечение боли в голени заключается, прежде всего, в устранении причин этого симптома. При поясничном остеохондрозе это противовоспалительная терапия, миорелаксанты, витамины и минералы, улучшение периферического кровообращения, а также мануальная терапия, лечебная гимнастика

Боль в ногах — причины, диагностика, лечение

Боль в ноге без видимых причин чаще начинается в области поясницы и переходит на зону ягодиц, затем распространяется по задней поверхности бедра и достигает голени, стоп и даже кончиков пальцев...

Осанка. Воспитание и коррекция осанки (продолжение)

Продолжение статьи "Осанка. Воспитание и коррекция осанки"

Осанка. Воспитание и коррекция осанки

Неправильная осанка может являться причиной многих травм и заболеваний ног. Особенно актуальным этот вопрос является для спортсменов, грузчиков, учителей и других людей, чья работа связана с поднятием тяжестей и большой нагрузкой на ноги. Что же такое осанка? Как не допустить искривления позвоночника и что нужно для коррекции осанки? На эти и другие вопросы даются исчерпывающие ответы с отличными рисунками и детальными схемами

Боль в ноге: причины боли в ногах

Достаточно обширна группа заболеваний, связанных с позвоночником, вызывающих боли в ногах. Нарушения в позвоночнике, к примеру, грыжи или протрузии, могут приводить к иррадиирующим болям, то есть болям, которые отдают в ноги

Травмы ног и поясницы при силовых тренировках

При выполнении силовых упражнений в тренажерном зале важно сохранять правильное положение тела, в частности осанку. При неправильной осанке поднятие большого веса может привести к вывихам, травмам и болезням спины, ног, суставов...

Почему немеют ноги — что надо знать

Чаще всего, в 70% случаев, онемение ног появляется при остеохондрозе — очень распространенном заболевании, которым страдает в той или иной степени около 65-75% людей...


 Последние новости
Акція! Сайт, що допоможе дітям...