Массаж: техника и практика применения

Массаж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Чем полезен массаж

Казалось бы, сегодня практически все знают, что такое массаж. Однако, согласно результатам проведенного недавно в нашей стране опроса людей, которые страдают различными расстройствами в области позвоночника, только 27% больных прибегали для излечения или уменьшения неприятных симптомов к помощи медицинского массажа. Более 85% тех, кто получал массаж, сообщили о том, что этот метод им помог — как минимум облегчил страдания. Однако совершенно очевидно, что большинство больных воспользоваться массажем как лечебной методикой даже не думали.

Действие массажа

Массаж оказывает большое влияние на кожу, суставы, мышцы, нервную, кровеносную, дыхательную и выделительную системы организма...

Показания и противопоказания для назначения массажа

Массаж необходим всем — и взрослым, и детям, и пожилым людям (при отсутствии противопоказаний). В первую очередь массаж нужен здоровым людям для поддержания хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний.

Общие правила массажа

Изучение методики и техники приемов массажа основано на следующих основных правилах, которые следует запомнить...

Системы массажа

По современной классификации, различают четыре системы массажа, разделяющиеся на два глобальных направления...

Виды массажа

Основных видов массажа всего четыре: спортивный, лечебный, гигиенический, косметический...

Детский массаж

Самым безопасным видом массажа считается детский массаж. Организм ребенка все время развивается и по характеру своих ответных реакций на различные внешние влияния отличается от организма взрослого человека...

Массажное оборудование

В настоящее время массажеры и массажные кресла стали все более популярны у нас в стране. Так, как большинство людей ведут «сидячий» образ жизни происходит дисгармония в скелете человека.

Все о массажерах и массажном оборудовании можете прочитать на портале: массажное оборудование. Спорттовары, массажные накидки.

Если вас интересует...



Акція! Сайт, що допоможе дітям...