Беременность и позвоночник

Беременность и позвоночник

Беременность — прекрасный и трепетный период, связанный с чудом рождения крохотной новой жизни. Но, в то же время, состояние беременности является достаточно серьезным испытанием для организма в целом и позвоночника в частности. Почти каждая вторая будущая мама в той или иной степени ощущает боли в спине.

Боли в спине не только осложняют жизнь самой женщины, но и могут негативно сказаться на ходе беременности и развития ребенка. Очень важно правильно диагностировать причину таких болей в спине, чтобы определиться с видом лечения.

Большую помощь в лечении оказывают специально разработанные комплексы упражнений, а также общепризнанные правила профилактики и здорового образа жизни.

Влияние беременности на состояние спины и позвоночника

Особенности строения женского позвоночника, влияние беременности на состояние спины и позвоночника, причины болей при беременности...

Боли в спине при беременности и их профилактика

Рассматриваются различные симптомы и причины возникновения болей в спине, а также методы их профилактики до и во время беременности.

Упражнения для беременных

Упражнения при беременности помогают поддерживать мышечный тонус и правильную осанку. Это важно для здоровья самой будущей мамы и для нормального развития ее ребенка. Правильно подобранные упражнения устранят боли в шее, пояснице и других участках спины. Специальные упражнения поспособствуют нормальному развитию плода и подготовке к удачным родам.

Восстановление позвоночника после родов

Причины болей в спине после родов и их профилактика, упражнения после родов, которые уменьшат боли, исправят осанку и вернут мышцам упругость.


 Последние новости
Акція! Сайт, що допоможе дітям...