Растяжка Упражнения по растягиванию спины и позвоночника

Растяжка после тренировки. Фитнес дома

Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости позвоночника, укрепление мышц спины, развитие гибкости ног и раскрытие тазобедренных суставов. Данный комплекс поможет снять напряжение с мышц после интенсивной тренировки и привести ваш ум и тело в состояние покоя.

Страницы, близкие по смыслу


 Последние новости
Акція! Сайт, що допоможе дітям...